Contacto
Tel: 91 173 51 36
Tel: 608 35 18 16
Email: info@pilatesmovementstudio.es
Dirección
Calle Luisa Fernanda, 12. Argüelles. 28008 Madrid
Metro: Ventura Rodríguez
Parkings cercanos: c/ Luisa Fernanda, 3 y c/ Princesa, 5
Horario de clases: de lunes a viernes de 8:00 a 22:00
Olga y Rafa - Pilates Movement Studio - Centro de pilates en Madrid
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Olga y Rafa

Olga & Rafa

Nuestra misión

Llevamos mas de 10 años enseñando pilates. Para nosotros es uno de los trabajos mas gratificantes del mundo. Supone una satisfacción increíble mostrar a la gente como con solo dos horas a la semana, en dos o tres meses, pueden conseguir resultados que nunca antes hubieran imaginado alcanzar.

A Joseph Pilates le gustaba citar a sus alumnos esta frase: “Es la mente la que guía al cuerpo”.

Nuestra misión es ésa; transmitir la pasión por el movimiento inteligente.

Por eso creemos en el pilates, porque estamos seguros de que aprender a conocer tu cuerpo en movimiento te aportará las herramientas necesarias para perfeccionar tu postura, aumentar la fuerza y la flexibilidad de tus músculos, para reconstruir tu cuerpo desde la base.

Primero te damos indicaciones muy precisas para que alinees tu cuerpo a la perfección.

Después, diseñamos una coreografía de movimientos para que, a través del aparatos, conectes con tu columna, y sientas la musculatura más profunda de tus piernas y de tu abdomen.

Creemos en la formación continua de los profesores.

Creemos que para transmitir al máximo nivel cualquier disciplina de movimiento es indispensable estar al tanto de nuevas técnicas de entrenamiento, y sobre todo, siempre pendientes de perfeccionar la base.

 

Olga Zhukova & Rafa Delclaux

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