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Bienvenidos a Pilates Movement Studio

"La Contrología está concebida para proporcionar una agilidad, una gracia natural y una destreza que se reflejarán de modo inconfundible en su manera de andar, de jugar y de trabajar." Joseph H. Pilates

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Email: info@pilatesmovementstudio.es
Horario: de Lunes a Viernes: 8:00 - 22:00
Dirección: Calle Luisa Fernanda, 12 - 28008 Madrid

Dónde estamos

91 173 51 36 info@pilatesmovementstudio.es
¿Por qué con aparatos?

“Yo inventé todas estas máquinas. Comencé tiempo atrás en Alemania, donde estuve hasta 1925, y donde me dedicaba a rehabilitar principalmente a pacientes  reumáticos.
Pensé: ¿por qué utilizar mi propia fuerza?
Entonces construí una máquina que lo hiciera por mi.Fíjate y verás que resiste tus movimientos lo justo para que  tu musculatur a interna tenga que trabajar contra esa resistencia.
De esta forma, solo te tienes que concentrar en el movimiento.

Debes practicarlo lentamente y con suavidad. De esta forma, todo tu cuerpo estará en ello.”

Joseph Pilates

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